こんにちは!
アイスが恋しくなる今日この頃、入学相談室そがです!
事務局の冷凍庫ではやっと氷を作り始めました。
カキ氷は、まだ始めてません。。。
今日のブログは、
俳優タレント科をピックアップ。
今日は、稽古のウォーミングアップとして
「ファイティングエクササイズ」を
行っていました!
ファイティングエクササイズとは、
音楽に合わせてボクシングのように
パンチやキックをシュッシュッとするのですが
これがまたかっこいい!!
そしてめちゃくちゃ楽しそう!!!
一回通してやると
結構エネルギーを消費するようで
水分補給は必須(@_@)
おだじーくんは、安定の照れ笑い!笑
すてきです!
こちら、女子にも男子にもとってもオススメ!
ちょっと広いスペースが必要ですが
インナーマッスルも鍛えられるので
見た目も身体の使い方も
きれいになっていきますよ(^^)/
担任の安川先生いわく、
ダイエットにもオススメとのこと☆
やってみたい!というかたは
7月8日(土)業界体験セミナーで
高校生の方向けに
ファイティングエクササイズ講座を開催しますので
ぜひ来て下さいね!!
https://www.mydreams.jp/form/oG3Jq?_ga=2.77273820.835359971.1496191507-796890405.1394498036