こんにちは！

アイスが恋しくなる今日この頃、入学相談室そがです！

事務局の冷凍庫ではやっと氷を作り始めました。

カキ氷は、まだ始めてません。。。

 

今日のブログは、

俳優タレント科をピックアップ。

 

今日は、稽古のウォーミングアップとして

「ファイティングエクササイズ」を

行っていました！

 

 

ファイティングエクササイズとは、

音楽に合わせてボクシングのように

パンチやキックをシュッシュッとするのですが

 

これがまたかっこいい！！

そしてめちゃくちゃ楽しそう！！！

一回通してやると

結構エネルギーを消費するようで

水分補給は必須(＠_＠)

 

 

おだじーくんは、安定の照れ笑い！笑

すてきです！

 

 

こちら、女子にも男子にもとってもオススメ！

ちょっと広いスペースが必要ですが

インナーマッスルも鍛えられるので

見た目も身体の使い方も

きれいになっていきますよ(^^)/

 

担任の安川先生いわく、

ダイエットにもオススメとのこと☆

 

 

やってみたい！というかたは

７月８日(土)業界体験セミナーで

高校生の方向けに

ファイティングエクササイズ講座を開催しますので

ぜひ来て下さいね！！

 

https://www.mydreams.jp/form/oG3Jq?_ga=2.77273820.835359971.1496191507-796890405.1394498036